Gremo na sprehod Predhodna objava Spoznavanje sivke Naslednja objava Terapija z živalmi

Gremo na sprehod

Zadostno gibanje je varovalni dejavnik zdravja saj vpliva tako na telesno kot na duševno zdravje, ter tako na kakovost življenja. Redna telesna aktivnost krepi mišice, kosti, blaži upadanje psihičnih in intelektualnih sposobnosti. Pripomore k zmanjašanju stresa in depresije, izboljša družabne spretnosti, samospoštovanje in samozavest.
Zato se  tudi mi ob lepem vremenu podamo na sprehod po Vipavi ali v parku izkoristimo prijetno senco in šumenje vode za igro ali dve balinanja ali pa se odpravimo do izvira reke Vipave kjer prosti čas izkoristimo za hranjenje račk in za nekaj lepih fotografij, ki jih lahko vidite spodaj:)